config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

ShvagerFM

Lollipop

The application "Kettlebell workout" will suit all sportsmen and amateurs, without exception.
This app contain 70 animated exercises.
You can set up your workout in two ways, which is more convenient for you.
For your convenience, you can save an unlimited number of your workouts.
Soon a section with a training plan for kettlebell lifting will be added.
Detailed settings will make it possible to customize your occupation as conveniently as possible.
A detailed history of trainings with tracking calories and exercises performed.

What is the advantage of weight training before other types of physical activity?
Training with kettlebells burns more calories.
Gears allow you to workout everywhere, either at home or in the gym.
Excellent strengthen muscles of the back, hands, legs, shoulders.
Exercises with weights allow you to load the entire body.
Training with weight is an excellent way to diversify conventional workouts.
Việc áp dụng "Tập tạ tay tập luyện" sẽ phù hợp với tất cả các vận động viên và nghiệp dư, không có ngoại lệ.
Ứng dụng này có chứa 70 tập hoạt hình.
Bạn có thể thiết lập tập luyện của bạn theo hai cách, đó là thuận tiện hơn cho bạn.
Để tiện cho bạn, bạn có thể lưu không giới hạn số tập luyện của bạn.
Sớm một phần với một kế hoạch đào tạo để nâng tạ sẽ được thêm vào.
cài đặt chi tiết sẽ làm cho nó có thể để tùy chỉnh nghề nghiệp của bạn như thuận tiện càng tốt.
Một lịch sử chi tiết về các khóa đào tạo với calo theo dõi và các bài tập thực hiện.

lợi thế trọng lượng đào tạo trước khi các loại hoạt động thể chất là gì?
Đào tạo với kettlebells đốt cháy nhiều calo hơn.
Gears cho phép bạn tập luyện ở khắp mọi nơi, dù là ở nhà hay ở phòng tập thể dục.
Tuyệt vời tăng cường cơ bắp của lưng, tay, chân, vai.
Các bài tập với trọng lượng cho phép bạn tải toàn bộ cơ thể.
Đào tạo với trọng lượng là một cách tuyệt vời để đa dạng hóa tập luyện thông thường.


Kettlebell workout BeStronger

Phiên bản mới nhất của Kettlebell workout BeStronger

Phiên bản khác